把牛奶当水喝会有什么健康问题吗？

挺多酸奶的热量比百事、可乐还要高，不建议喝太多

你这样, 你的肾则么吃得消?不要肾了吗?

我念初中的时候做过这个事情，因为老爸阑尾炎住院几个周，公司看望的人太多了，全送的牛奶就容易过期，那阵子确实一天有两三升的量喝，好像没啥问题最后，也不知道是不是因为长身体能扛住

肾结石

会胖

高蛋白饮食，容易把肾弄废。

会结石。

尿尿都是白色得😂

要不楼主咨询一下营养师？？

有段时间也把香满楼都水喝，真的好香
后来胃不太行了，喝生冷的牛奶受不了

不得不说非常的不健康，最好是喝水。不是编造的故事，亲身经历，我是男生，小时候家里要求天天喝牛奶，然后有一天乳头疼，乳头下面有硬块。去看医生说是乳腺炎，后来有没有打针吃药记不清了，反正是再也没喝过牛奶。也不知道是不是牛奶的问题。想一想，为了多产奶，什么激素促生长会少吗？渴了就喝水......不要整那些花里胡哨的，一定要喝也得喝质量有保障的。

脱脂奶牛就算了..毫无味道.
最近在喝酸奶

目前在健身，基本每天都要 1L 全脂，加三勺增肌粉 配合正常饮食保证蛋白质每日摄入>100g
已经持续了 3 个月了，自我感觉没啥大影响，不过白天喝水少的话会上火起痘

每天 200 - 500 mL 酸奶，有时再加一杯拿铁咖啡，没有什么问题

蒙牛伊利垃圾！

会胖

明确证据表示糖和牛奶会长痘，然后太多就放蛋白屁

澳洲的牛奶我上飞机的时候，跟王宝强一样。整整喝了一大桶。
澳洲的牛奶比水便宜。

@acthtml #45 因为很简单，某大陆内两大品牌的牛奶降低了标准（事实）的同时，还提高了高端奶的价格，关键是：越便宜，越没奶味。

尽量别碰，可以考虑当地的巴氏奶和南方品牌的奶（北方的我不熟，就没法推荐了）
因为南方大多是供香港的，香港是按欧洲和英国标准，当年的事件基本没有南方的事。

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我觉得牛奶多喝并没啥。关键是你短期内有没有不舒服或其它身体上变化，如果没有，我觉得按照 1L 是正常的。

@Veneris 你是突然喝到了真乳糖的奶而已。