巨缺乏运动，准备改骑自行车上班，请问下什么样的自行车骑起来省力舒适

2023-04-15 21:33:07 +08:00
 Jiajin

城市里，纯粹为了利用上下班时间获得一点点运动。单程 5 公里，

  1. 上班最好别出汗，下班我用点劲锻炼锻炼。
  2. 舒适指骑行时屁股舒适，毕竟每天来回 40 分钟，坐久了难受。
  3. 单程能控制在 20 分钟之内就可以了。
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69 条回复
Kazetachinu
2023-04-16 11:05:59 +08:00
其实都不用选了，平把公路。
ViolaH
2023-04-16 11:13:42 +08:00
单程 5km 不要太轻松啊，如果铺装路面居多的话，买个铝架的平把公路配 28c 左右胎就可以了，下雨天也骑的话就选碟刹+挡泥板
如果路不好就买带前叉避震的山地车
具体品牌我不太了解国内市场，迪卡侬捷安特之类入门平把应该也不贵
hefish
2023-04-16 11:13:44 +08:00
坐垫要选好，尽量少压迫前列腺。
Halry
2023-04-16 11:16:27 +08:00
夏天一身汗，无论是上班还是下班
之前我 3 公里，骑一公里就一身汗了
kerb15
2023-04-16 12:00:03 +08:00
我也骑行，但并没有感觉有在运动哈哈
QQ736363980
2023-04-16 12:04:18 +08:00
我到单位 20 多公里，骑山地车一个小时。误差 10 分钟。
xiaocongcong
2023-04-16 12:08:22 +08:00
我试过同样的距离并且坚持了半年，不推荐，冬天冷夏天热，另外电动车乱冲的太多了，而且空气不好会影响健康。另不知道 op 哪个城市，我在上海，之前觉得路都修的还挺好，但是自从骑了自行车我就想说这修的 tm 路啊，有些路非常不平颠的蛋都碎了，还有好好的马路非得挖半边。上班路上永远有一条线是在施工
Fanatique32
2023-04-16 12:47:58 +08:00
建议选迪卡侬的城市自行车，平把公路不适合没有基础的人天天骑。记得一定要买带后货架的车，方便挂驮包放换洗的衣物和工作的资料。
missdeer
2023-04-16 13:59:41 +08:00
这点路不是随便一辆凤凰牌 28 大杠就可以吗？
uni
2023-04-16 13:59:58 +08:00
捷安特 escape ，迪卡侬 rc120 ，SPEED 900 ，还有喜德盛之类的我不太熟悉但也可以看看（别看凤凰永久飞鸽）
missdeer
2023-04-16 14:01:07 +08:00
@xiaocongcong 以前 ofo 火的时候我在上海骑过两次上下班，路上真是太危险了，放弃了
bjzhush
2023-04-16 14:11:42 +08:00
我半年前买的划船机已经吃灰半年了。。。。。
nexo
2023-04-16 16:02:03 +08:00
@hyshuang2006 共享单车 避震太硬了吧 舒适感不太好
AIXAI
2023-04-16 16:38:42 +08:00
既然要锻炼就去骑共享单车，越难骑，锻炼效果越佳，夏天上班骑车不出汗，除非你骑的很慢，否则避免不了出汗，什么车都不要买，先骑共享单车感受下
Runtime3
2023-04-16 16:50:39 +08:00
买双旱冰鞋溜达
Ricciardo
2023-04-16 17:02:06 +08:00
先办个月卡骑一个月看看能坚持不，在考虑买车
ViolaH
2023-04-16 17:10:59 +08:00
@ViolaH ps：我每天通勤 20km
alsas
2023-04-16 18:15:49 +08:00
平把公路 捷安特 FASTROAD
cnfczn
2023-04-16 18:19:36 +08:00
电动自行车，升级舒服。手动狗头
lostberryzz
2023-04-16 18:28:07 +08:00
记得戴头盔，可以保命

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