最近在尝试用打盹代替睡觉

2013-05-12 23:32:17 +08:00
 ljbha007
听说过 爱迪生和达芬奇都有用频繁打盹代替睡觉的习惯
所以在尝试这种习惯
昨天晚上失败了
今天继续
适应之后应该不是很难
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so898
2013-05-15 17:10:44 +08:00
建议楼主趁还能睡的时候多睡吧，等到你像要放松、好好休息一下的时候，却发现自己怎么也睡不着，就知道睡觉是一件多么幸福的事情了……
而且睡少了，人的效率和注意力必然会下降的
对自己的当前数值不是太自信的话，不建议用属性数值减少来换取活动时间
ljbha007
2013-05-15 18:00:54 +08:00
@money
问题是我看到好多人报道自己成功尝试数个月并且没有影响健康
greenymora
2013-05-17 23:37:44 +08:00
@passluo 我们买了。而且字库是专门定制的。所以字库才能这么小
TONYHEAD
2013-05-23 13:52:22 +08:00
楼主目前身体状况精神状况还好吗？
ljbha007
2013-05-23 13:59:54 +08:00
@TONYHEAD
最近学校晚上断网了 我就没有继续了
我今天去买个台灯这样晚上不能上网但是可以看书 然后重新开始
loniper
2013-05-23 14:01:05 +08:00
这...意义何在？改变世界？
ljbha007
2013-05-23 14:04:44 +08:00
@loniper
我想减少睡眠时间
xpostx
2013-05-23 16:08:30 +08:00
睡眠的质量决定了睡眠的时间
ljbha007
2013-05-23 16:09:44 +08:00
@xpostx
是的
现在有个问题就是我发现网上很多尝试过多相睡眠的人 睡眠用的总时间都比单相睡眠少很多 所以我也想试试
shidenggui
2013-07-15 19:47:20 +08:00
@ljbha007 还有继续吗？结果怎么样？

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