饮料含糖真的太多，大家一般怎么选择饮料的？喝纯净水又不是那么解瘾。

很早之前就看过那个视频，大概说的是，奶茶=13 块方糖，可乐啥的也有 11-12 块左右，那看着真挺直观的。

大家一般选择什么相对不那么甜的饮料？

tommycai8

2016-07-20 14:16:28 +08:00

能泡茶的情况下，红茶和绿茶都接受
不能泡茶就喝凉白开
出去运动前随身带两瓶宝矿力水特
实在想买饮料一般买伊藤园的乌龙茶

subpo

2016-07-20 14:17:29 +08:00

饮料真的有瘾吗？
我时不时也会特别想喝百事

isCyan

2016-07-20 14:25:55 +08:00

@nlzy 我喝了就会拉肚子，和自己的茶就不会。。

wmttom

2016-07-20 14:32:41 +08:00

零度里虽然没有糖还是有磷酸的，最近刚戒了，改喝巴黎水了，好喝到根本停不下来，就是有点贵。。。

Mireas

2016-07-20 14:34:19 +08:00

不喝，等渴的不行的时候来一瓶矿泉水，你就知道什么叫瘾了

BInaryTree111

2016-07-20 14:39:57 +08:00

@dxk611 好的好的好的（我不羡慕不羡慕不羡慕

htfeng

2016-07-20 14:42:32 +08:00

罗汉果，冷水就可以泡，味道也像可乐，一次放一小块可以喝一上午，冷藏风味更加哦
最关键的，这果子几乎没有热量

BlueMeow

2016-07-20 14:48:26 +08:00

纯咖啡，就喜欢先苦后微甜的感觉。

zjuster

2016-07-20 14:58:13 +08:00

@htfeng 不能多喝..控制点。

我每天都要喝咖啡。加奶 or 黑咖啡。要新鲜的，才不是速溶。咖啡机很好用，星巴克也金卡好几年了。
其他时候就是喝纯净水 /矿泉水。农夫山泉更好喝。

nadia

2016-07-20 15:05:18 +08:00

@loveuqian 是的，苏打水可以帮助降尿酸。屈臣氏的碳酸氢钠含量好像比怡泉的低，二氧化碳比较多。

htfeng

2016-07-20 15:09:09 +08:00

@zjuster 我喝罗汉果算少了，以前在上海的时候一个夏天也就吃 2~3 个， 10 块钱不到，不知道是哪里产的，可能是印度？...等等，您是不是回复错人了，我可没说咖啡

oxoxoxox

2016-07-20 15:29:38 +08:00

@DoraJDJ 是的
我平时保温杯不离身，温水喝着很舒服

adeweb

2016-07-20 15:54:17 +08:00

零度可乐，使用代糖，无热量(碳酸的热量不高吧？)。

zhang1215

2016-07-20 15:54:55 +08:00

崂山白花蛇草水不含糖又健康真心好喝

DevineRapier

2016-07-20 15:58:20 +08:00

@zhang1215 为啥都推荐这个。。。不是有人说这个和东方树叶和红色尖叫，还有个啥，是中国四大名著，淘宝还有卖套装，就是因为难喝么不是。。

crisfun

2016-07-20 16:03:14 +08:00

之前不是有人说了吗，说起健康饮料，猪都笑了

当然这里是指的一般瓶装饮料

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