打呼噜被对象嫌弃了，减肥真的有用吗？

早上起床人不见了，一看他在客厅沙发睡觉，说是半夜被我吵的不行

现在都不让我过夜了，以后周末 do 完就得回家自己睡，但是我很喜欢抱着他的手臂睡觉。。。很有安全感

那种夹在鼻子上的我感觉是骗人的，呼吸机应该真的有效，但是听说会形成依赖，打算当兜底的办法。

真的有人减肥以后不打呼噜或者呼噜声音变小吗，道听途说的就算了，我想听真实经历。