Apple 健康：如何让某些数据重新由手机监测，而非 Apple Watch

比如睡眠：
iPhone 和 Watch 都具有监测能力，只不过准确性和全面性不一样。
在开始戴着 Watch 睡觉之前，如果此前一直 iPhone 用户，那么数据应该是由 iPhone 采集的。
在佩戴 Watch 睡觉一段时间之后，就会发现，新的睡眠数据已经变成了 Watch 采集的。
如果这个时候不再佩戴 Watch 睡觉，iPhone 也不会重新开始采集睡眠数据。Apple 健康里面的睡眠数据就中断了。

请问这个时候应该如何重新启用 iPhone 的睡眠数据监测呢？（即使精确度和全面性可能不如 Watch ）

同理，还有每日目标，Watch 是三个环，iPhone 的是一个环。不佩戴 Watch 但即使带了一天的手机，环也是完全空的。