17 款 macbook pro，现在是 ventura 13.6, 感觉续航，性能都不如以前，想降级系统试一下，大伙觉得哪个版本比较适合养老。

续航，你还是换下电池吧。新系统比旧的用起来舒服多了

intel 能有什么续航

catalina

17 款好像可以直接换电池

我的 2020 款 Intel MacBook Pro 从 Sonoma 降级到 Monterey 了
升到 Sonoma 的那段时间，只开个 safari 风扇动不动就全速运转，吵得要死

肯定是 Monterey

@huijiewei 想多了！ 2017 款 MBP 最高只支持到 ventura ，2018 款才能升级到 sonoma

这个型号，试过 10.12.6 ，速度最快，但软件只能用比较低的版本，甚至有些新软件都用不了。
10.13.6 ，基本上就比 10.12.6 支持的软件多一点点，性能差别不大。
10.14.6 ，这个版本综合考虑应该是最适合的，有暗黑模式，软件版本支持有些是不能用，但是也不至于软件版本特别低。性能，续航，依然平衡。
10.15.7 ，这个版本适合绝大部分的软件，少数软件最新版已不再支持。续航或者性能比前三个版本稍有损耗。
11 及以后的系统，非 M 系列建议不要安装了，除非追求功能和最新软件。

@huijiewei ?????sonoma 起码比 ventura 论证过吗

Monterey 还行, 反正比 bugsur 好
再降估计也就 catalina, 再旧一堆软件不支持, 也用不了

我的 19MBP 换了 Catalina 后好用不少

Homebrew 目前只支持到 Monterey （更早的版本能用但不能保证“都能用”），Sonoma 这才正式发布 2 个月，考虑到 Mac 产品线自 M2 Ultra Mac Pro 发布后已经完成去 Intel 化，Sonoma 之后的小版本就更难期待其对 Intel Mac 的兼容性了，建议 op 还是降级到 Catalina 吧

catalina 我觉得是最好的版本

Catalina

我 18 款 pro ，今年第三方换电池，触控板，touchbar 满血复活，感觉继续战 5 年，系统什么不是问题

18 款 mbp 15 寸，今年去 apple store 换了电池，差不多 1900 大洋，性能有提升。

之前的帖子 https://tanronggui.xyz/t/968188

如果没有 cpu 兼容性的需求，将旧的电脑出掉换 m1 的笔记本比较舒服。

15 款已经没得升级了，只能推安全补丁，不知道哪天就完全停止支持了。

必须 catalina 啊，我才从 ventura 降级到 10.15.7

19 款 pro Catalina 到 ventura 来回折腾了几遍,最终格盘装了 win11 单系统,有一说一比 ventura 好用....