为什么喝过咖啡之后反而更疲惫了

2022-08-12 10:43:27 +08:00
 dwAaron
有时只是嘴馋想喝一杯咖啡，但是喝过之后马上会有一种疲惫感，不是那种困顿的感觉，就是很累...
也怀疑过是不是咖啡本身的问题，但尝试了各种品牌之后，依然会出现这种情况
特别是瑞幸的生椰拿铁，喝过之后 3-4 个小时还会出现手部麻麻的感觉，很怪
3109 次点击
所在节点    问与答
26 条回复
fiypig
2022-08-12 15:46:29 +08:00
不要加糖
aflynoob
2022-08-12 16:00:01 +08:00
吃槟榔吧
dxgfalcongbit
2022-08-12 20:59:00 +08:00
因为神经系统会有补偿机制，最终效果是喝了咖啡等于以前不喝，咖啡退坡后就累
joynvda
2022-08-12 23:32:20 +08:00
如果是单纯咖啡因来说，持续喝有耐受反应。需要增加浓度，否则就等于过过口瘾。

试过 3 种方法：增加浓度，类似星巴巴原来的杯，加多一份咖啡液；停止一段时间比如周末不喝；换别的比如牛磺酸饮品
zhujyxs0831
2022-08-13 12:07:52 +08:00
@gofishing 好的文西
sun1993
2022-08-13 15:45:23 +08:00
很久前看过一个科普，不管是咖啡还是茶，都要在还没有困意的时候提前喝

这是一个专为移动设备优化的页面（即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面），如果你希望参与 V2EX 社区的讨论，你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://tanronggui.xyz/t/872379

V2EX 是创意工作者们的社区，是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法，可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX