异想天开：有这样的午睡场所提供吗？

2022-03-11 09:52:40 +08:00
 yurong333333

坐标：广东深圳

背景：本人睡觉打呼噜很响，午休会吵到同事。公司实在没地方能让我单独睡觉吵不到人。

疑问：有没有一种场所是专门提供给需要午睡的人呢？比如要月租，周租之类的。

疑问：或者有没有其他行之有效的方法呢？听说减肥可以让呼噜声变小，但是身边一些很瘦的朋友也会打呼噜很响。

以前的解决方法：以前都是租靠近公司的房子，然后中午回家睡，但是中午只有 1.5 小时，吃完饭要立刻睡觉，该做法不太可行，而且房租挺贵的，月租要 2.3k 往上

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所在节点    问与答
132 条回复
LightOrange
2022-03-11 11:37:47 +08:00
推荐下 口呼吸贴，X 型粘住上下嘴唇，同事用后显著小声很多
herbert007
2022-03-11 11:38:20 +08:00
https://blog.udn.com/shyhung/61388432
yurong333333
2022-03-11 11:38:49 +08:00
@LightOrange 好像还有类似放入嘴里的东西，还有喷喉咙的。
zengzizhao
2022-03-11 11:39:03 +08:00
试下液体止鼾器
顺便说打呼噜严重下要警惕呼吸暂停综合征
7911364440
2022-03-11 11:41:08 +08:00
趴会议室睡？
herbert007
2022-03-11 11:42:29 +08:00
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yurong333333
2022-03-11 11:42:33 +08:00
@zengzizhao 朋友用过，指标不治本。
herbert007
2022-03-11 11:42:39 +08:00
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wqhui
2022-03-11 11:42:49 +08:00
侧睡好像打鼾会轻一点
yurong333333
2022-03-11 11:43:55 +08:00
@herbert007 馋它好久了，半躺好像确实能解决问题。就是一把在家一把在公司，有点费钱。
yurong333333
2022-03-11 11:44:21 +08:00
@wqhui 试过在行军床侧睡，很难受。感谢您的回答。
mrz3333
2022-03-11 12:03:51 +08:00
减肥
godmiracle
2022-03-11 12:16:11 +08:00
找个后排能放下的车 躺着睡。。
feitxue
2022-03-11 12:24:59 +08:00
碳水有选择性的种类,并降低碳水在饮食中的量,反正总体就是少吃.
坚持久一点.才有效果.
而不是今天你中午不吃或少吃碳水,你就不困了.
长期的意义在于降低胰岛素敏感,减少糖尿病的几率.
减肥就不说了.
我知道改变习惯很难.
简单的立即见效快,你还至于专门发帖来问吗.
cumt21g
2022-03-11 12:28:27 +08:00
以前成都某些共享办公空间推行过一种能躺的封闭的小空间，可惜没什么人用，也都撤了
lovepplforever
2022-03-11 12:32:25 +08:00
联系谁在特斯拉 model y 里，，开个空调，很舒服
l9rw
2022-03-11 12:51:02 +08:00
你们大厦如果超过 30 层的话有避难层，可以去避难层睡，特别清净
izzy27
2022-03-11 12:52:40 +08:00
有意思的想法，但是国内大城市里面的空间太拥挤而且太贵，维护这种场所的成本很高。
Chism
2022-03-11 12:52:49 +08:00
钟点房？
izzy27
2022-03-11 12:53:23 +08:00
打呼噜严重的话还是要去治疗，我见过最严重的人打呼噜跟窒息一样，很可怕

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