微信的同学进来一下，求助

前两天用微信的文件传输助手对一个 MP3 文件做了下文件备份，然后今天下载下来发现文件损坏，播放器都播放不了。
原始文件已经删了，然后这是唯一一份存档。
在手机上播放只能播放最后 30s，然后用 ffmpeg 看了下可能是 frame 的 header 不见了。。
然后希望能恢复一下原始文件，希望看到了觉得可以帮忙的朋友留一下联系方式什么的以便后续跟进。

ps：
不知道 ffmpeg -t 30 -i input.mp3 -acodec copy output.mp3 得到的 output 文件怎么样可以转回 input 文件，我感觉同样的方法或许能解决我的问题。