发现自己有点自闭，想卸了微信 QQ，天天关机，咋办？

2017-12-13 13:06:56 +08:00
 alwayshere

对周围任何事情都麻木了，什么都提不起兴趣，每天行尸走肉般写代码，睡觉，写代码，睡觉。。。情绪十分低落，太多负面情绪淤积在内心发酵，快三十岁了一事无成，人生的轨迹啥都没规划好，一个大男人夜深人静就想扇自己耳光然后嚎啕大哭，看到朋友圈那些晒这样晒那样的就烦，刚把朋友圈关了，觉得周围的人都好虚伪，表面的强颜欢笑，彬彬有礼，实际上大家内心都是一样的千疮百孔，一样的苦中作乐，一样的都是沙比。刚刚和老婆微信聊了会，突然想到，我是不是该把微信 QQ 也卸载了，这样我可以不再受外界干扰，最好是天天关机，或者手机就放在家里，戴着面罩低头行走，让世界忽略我的存在，就当我从来没来过地球，但是父母联系不到我咋办，我心疼我父母

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所在节点    程序员
243 条回复
947211232
2017-12-14 09:13:34 +08:00
1、你需要定一个小目标，譬如。。。
2、你需要刺激一下自己，譬如去旅游
3、你需要一个倾述对象，譬如心理医生
4、你需要一本心灵书籍，譬如佛、圣经、道经
5、你需要一个信仰，譬如你将来的孩子？？？
Rtz3154
2017-12-14 09:18:10 +08:00
我反而想问 lz 自闭的人要怎么找老婆了 QAQ
huangsw
2017-12-14 09:28:43 +08:00
楼主看看新闻联播吧，里面还是很多正能量的。
少去想一些负面的东西，或者和你老婆一起出去旅行，分散下注意力。
让自己放空下，最近几天别敲代码了，玩玩游戏等。
sinver
2017-12-14 09:28:56 +08:00
我每天看着圈子里的大神或者 95 后或者 00 后 都强的飞起...自己每天进步也只有一点点，我都干着急，纯自学..那种感觉我相信很多人也接触过。但至少你有一点比我强，就是你有老婆啊....！！！！！ 我现在还有那么一点当初初恋的感觉，表个白都休息的要死.....兄弟，加油，换个方式。虽然工作是为了温饱，温饱之余也可以提升下心灵和精神层面的思想...听听歌，看看搞笑的电影等。
mol310
2017-12-14 09:30:25 +08:00
说明你没有目标！！ 浑浑噩噩！！
shuizhengqi
2017-12-14 09:39:38 +08:00
人生苦短，用 python 吧
wuzhizhemu569
2017-12-14 09:40:26 +08:00
上贴吧，打发时间
qq623091113
2017-12-14 09:44:49 +08:00
1.自己内心要调节，贫富差距很正常，阶级总会有。
2.如果朋友圈都是些没什么营养的晒来晒去，屏蔽了也没什么？看到还有人扯到什么自闭，抑郁我就笑了。
3.生活嘛，本就就是属于自己的，自己觉得怎么开心就好。
likeshu
2017-12-14 09:58:55 +08:00
留言一比较，如果是正常人的话，是不是有一丁点优越感了，其实生活也不是那么差的。
cuteshell
2017-12-14 10:00:45 +08:00
我也抑郁很长时间了，但时我连个女朋友都没有
mota
2017-12-14 10:01:08 +08:00
至少，你还有老婆啊
root123
2017-12-14 10:01:21 +08:00
还没 30 就有对象，很不错了。29 岁没谈过恋爱的路过
Crabby
2017-12-14 10:09:55 +08:00
心态出了问题吧，如果你尝试多观察自己，情况可能会好很多。
现在我都不看朋友圈，每天聚焦自己要做的事情，看完成情况，无比淡定。
weilongs
2017-12-14 10:12:39 +08:00
最怕手机响,QQ 和微信基本没什么人说话.其实最不怕的就是短信了,因为都是推送.
Raidal
2017-12-14 10:17:28 +08:00
前段时间同事也有和楼主类似的情况，然后他果断休了假和朋友去了趟台湾环海旅游，回来就阳光了很多，还和我们分享他的心路历程，lz 可以参考下。
chenhonzhou
2017-12-14 10:31:29 +08:00
有老婆才是最骚的
yiqingfeng
2017-12-14 10:41:45 +08:00
朋友圈可以关闭啊。关闭试试呗。所有的 QQ 什么的都卸载试试。
xiaozhizhu1997
2017-12-14 10:43:43 +08:00
晕，都结婚了还自闭？？
楼主旅行去吧，或者培养一下别的爱好。会有很大缓解。
codeyung
2017-12-14 10:43:58 +08:00
我也挺烦的 不想看 QQ 一眼 但是工作需要...
dinghow
2017-12-14 10:47:17 +08:00
你都有老婆了-.-

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