BingoXuan
2017-06-24 13:16:07 +08:00
我以前也是很内向的人,但自从高中有回答问题加分,分数高可以自己小组选座位的情况后,就经常回答问题。而且那时候还有组员的支持以及其他人的肯定,所以后来人变得没那么内向(不过还是很讨厌和人打交道)。起码发表演讲和在别人还是有自信。
像«被讨厌的勇气»所说那样,人会不自觉地认为自己无法改变。人际关系是万恶之源(一切烦恼的源头)。但改变自己并不难,重要的是有被讨厌的勇气。很多时候我们害怕被他人讨厌,正因如此我们才害怕改变。克服这种恐惧就去找内心深处恐惧的原因。不要想着为改变而改变。
害怕和女生相处,可能是因为曾经不愉快的经历。那以后就尽量和能聊基友一起去面对女生,并且逐渐改变自己在女生面前的内向行为。因为有基友在场,其实不会留下太糟糕的感觉不会太差,心理压力没那么大,自然会有勇气去做过外向的事情。这样比起自己强迫改变要好很多。
不过还是要注意方法。暴力找话题不可取,首先要多去听听他人的看法。偶尔透露自己的心声。用心去感受他人的感觉,视不同人讲不同的话,但一定要是心里的话语。更重要的是多涉猎其他内容,一来对自己见识有长助,二来也有话可讲或者有机会表现自己不枯燥乏味的一面。