站立办公 1 周体验记：人类祖先用了 160 万年才站起来，你还坐着办公？

作者：王海洋

长时间坐着办公，越发感觉到身体的压抑和不舒畅，所以开始考虑站立办公。

工欲善其事，必先利其器。首先要物色一个支持站立办公的办公桌。

在 KnewOne 看到了美帝出品的 The UpStanding Desk ，真心喜欢，主要是看起来很舒服。 but 200 刀的售价和长达数周的转运时间，让我冷静了下来。

（图片来源： The UpStanding Desk 官网）

马云家的诸多站立办公桌都让我审美不能。（不信你自己去马云家搜站立办公开开眼。）

最后在知乎搜站立办公相关答案的时候，发现了一个国产版的 The UpStanding Desk---狸木匠。虽然样子比起原版差了一些，但是胜在方便获得。然后我就下单了，两个店主貌似都是在职程序猿，只有周六日才发货。（看快递信息，发货的店主住在立水桥 /天通苑附近。）

一共有六个部件，组装分分钟的事情，就像插积木一样就搞定了。

实物大概长这样：

俯视视角：

可以自由调节的双层设计，顶层可以放 MacBook ，底层放文具收纳盒和鼠标。

另外购入了 d-park 家的桌上收纳两件套---MacBook 支架和置物板。

大概体验了一周的站立办公，整体挺好：

1 、首先身体感觉通畅了很多，用西医的话说应该是身体的各种循环变好了。用中医的话说应该就是“通则不痛，痛则不通”。

2 、站着比较容易集中注意力，工作效率提升。

3 、吃完饭站一会，减少赘肉堆积。（这个需要更长的时间周期验证。）

另外，店主说站立办公后自己的痔疮没有再复发。

缺点就是颜值没有 The UpStanding Desk 好看，体积略大。当然这个价格，也要不了自行车了。

最后，所谓的站立办公并不是让你站满 8H+，而是站立和坐着交替进行。因为站久了腿也疼。

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