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ETiV @
kn007 真有这个说法吗?
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chai 虽然我没有节食减肥,不过我觉得你分析的很有道理。谢谢你的关心,特别感谢。
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xgowex 估计是有点消化不良
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longear 早点睡觉哈,不能熬夜的。不过还是谢谢你的建议。昨天晚上就差打 120 了。一个人住好幸苦 QAQ 。另外,恢复差不多了,谢谢你。
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maple 不过敏,但是估计吃了过量了,原文薯片最大的特点就是盐分多,容易摄入过量。
最新情况:
早上起来以为没什么事了,过了两三分钟,恶心、肚子也不舒服。
甚至,不太好站起来,蹲下来缓了一会,然后坐马桶上,但最终没呕吐和腹泻。
心率又回到了 108 左右,不捂着双手就会发冷。
走路的时候明显不如平时快。
现在到公司了,恢复了百分之七八十左右吧。
我分析了一下,大概是这么个情况:一来吃太多的盐和反式脂肪,导致所谓的盐、脂肪摄入过多(可能还有其他东西),二来下午受了点凉,导致循环系统紊乱。
综上因素导致了所谓的电解质失衡。结果就是,无法感受到饥饿,但实际上体内又缺乏能量,所以就低血糖了。尤记得,薯片吃到最后的时候,看着那薯片就觉得恶心。感觉以后再也不敢吃那么大包装的了。