关于房子（租的房）隔音问题，楼下阿姨。。。

人在北漂，不得不面对租房问题，这不 12 月初房子到期，后来在潘家园找了个房子，一室一厅，房子里面装修比较干净，中介介绍和房东签合同。

先插个小故事，我们去看房子的时候，中介的人说我们前面的租客因为和楼下阿姨大吵了一架，住了 3 天就搬了，事发原因是：前租客在晚上 12 点用吸尘器吵着楼下了。楼下阿姨好像挺有势力的，后来房东赔了一个月房租给前租客解约。
仔细一想，我也不是事多的人，所以没太在意，签合同的时候房东把楼下阿姨叫上打了个招呼客气了一下，说这个楼隔音不好，以后要注意什么的。

回归正题，搬家当天，几个朋友过来收拾暖房，朋友穿的高跟皮鞋，我当时去扔垃圾，楼下阿姨居然在楼道等着，和我说，是不是你们家有人穿高跟鞋，哒哒哒的声音她受不了，当时我就觉得多一事不如少一事，和她到了个歉，说是朋友过来收拾东西，马上就走，后来就过去了。

现在住了差不多 20 天，期间我买了地毯，客厅和卧室都铺上了，应该可以减少一些对楼下的影响，自己也舒服些，前天早上 8:00 点，楼下阿姨找上来了，说这几天晚上 9 点钟左右老有响动（我在收拾阳台，搬过来没怎么收拾），后来交涉了一下也过去了。

__问题来了，有什么好的隔音解决方案？非装修，健康的。__

吐槽，真想送个耳罩给楼下。。。