每天早上空腹喝咖啡

2010-08-12 09:16:04 +08:00
 SolidZORO
已经这样2年了，没有吃早餐的习惯，9点准时一杯随机速溶。（速溶真美味）

为什么说伤胃？ 难道这个被他人所谓『证实过』的结论就要接受么？ 发克该死的老规矩。
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25 条回复
skargor
2010-08-12 18:06:41 +08:00
我都是边喝咖啡边吃面包或者蛋糕...应该会好很多吧
leavlzi
2010-08-12 18:13:45 +08:00
@SolidZORO 冒着伤胃的危险支持你的做法，哈哈~~

基本上每天早上就是一杯速溶咖啡，早餐戒掉好多年了。
huacnlee
2010-08-12 18:17:03 +08:00
不吃早饭早晚要悲剧，医生曾告诫过我
lianghai
2010-08-12 19:35:26 +08:00
@dimlau 对自己意见的阐述真好，理性而弹性。
@GordianZ 在一个三聚氰胺谋杀婴儿的国家就不要指望禁止反式脂肪酸了。有极少数的食品会注明不含它。而其它的基本上只能检查是不是有氢化植物油了。
sisizx
2010-08-13 00:06:09 +08:00
咖啡是碱性的，而我们的胃酸是酸性的（废话）。所以经常喝咖啡的童鞋会胃酸偏低。而早上正是我们的胃开始工作的时候，这时候空腹喝咖啡会刺激胃分泌出更多的胃酸，会引起胃痛。
所以，还是要吃点东西垫胃。
经验之谈~~~~
另外，常喝咖啡容易导致钙流失，注意多补钙也是必须的。
最后~~~~~咖啡万岁！！！！

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