IPv6 不稳定吗？

linksys 的 velop 路由器，过一段时间就有测速跑满，信号满格，但上网就是很慢的现象，翻了很多论坛后关掉 ipv6 后稳定了，到目前为止设备上网都没问题。
但另一个问题来了，只是怀疑啊，之前运行得好好的群晖，在这之后每隔三四天就会出现 CPU 跑满的现象，导致群晖上的一些服务连 ipv4 也获取不到。但局域网访问没问题，公网访问也没问题。咨询过客服，说 CPU 飙这么高还是网络问题，一些服务连不上才导致的。
我估计路由端打开 IPv6 应该能解决群晖的问题，但那样又会导致其他设备的上网问题。
那么，我想知道 ipv6 不稳定吗？（宽带是江苏电信）有谁的家庭网络或者群晖跟我有类似问题？怎么解决？