白天上完班晚上通宵开车回家要注意什么

打算今天上完班 6 点下班回家收拾好 7 点出发, 700 公里不知道能不能扛得住.

stdout

21 天前

买杯瑞幸美式，只要发现不对劲困就得休息。700 公里还好吧。

chengzhi

21 天前

白天泡杯浓茶喝、准备点红牛、找个人一直聊天

Cheivin

21 天前

你睡到半夜再出发都会好点，疲劳越积累影响越大的

BeyondBouds

21 天前

开过最长的一次，年后回城，从早上 6 点开到第二天凌晨 2 点。期间就下服务区尿几下，完事直接上路的，没有睡意，但是最后俩小时，大脑反应速度跟不上了，看外面像是慢放镜头，还是挺危险的

onedotnet

21 天前

多买几罐红牛，这玩意是真的有用，另外，现在有些高速已经开始堵车了，规划好行程吧。

mrChenZhaoJun

21 天前

为啥不睡到凌晨 2 点以后再触发，结果差不多

H97794

21 天前

自己开车困的时候非常困,完全没办法,特别是高速
但是只要坐到副驾驶座上,让别人开车,我就不会发困,会一直跟驾照员聊天

zapper

21 天前

700 公里太远了，不要想自己扛得住，要想着反正扛不住，给自己休息的机会，累了直接服务区睡会，别逞强

jnliyan1

21 天前

兄弟，听我的，无论你多么亢奋，连着开 700 公里肯定挺不住的，这是生理决定的，现在找个路上的宾馆提前定一下，睡一觉洗个澡再出发吧

xtx

21 天前

去年夜班，八点下班，回去休整了一下，也没睡，中午 12 点出发，开了 500 公里，全程一个人，多备几瓶红牛，薄荷糖和口香糖啥的，一旦有困意，立马进服务区，眯个 20 分钟会好很多，注意安全，平安到家才是最快到家。

x2ve

21 天前

我也今晚出发，收拾好东西，大概 10-11 点出发，500 公里，预计明早赶早饭

orange323787

21 天前

可以先睡，3 点开始走，这时候车也少

yingqi1

21 天前

@mrChenZhaoJun @mark257 好建议。开通宵的车，回到家也是睡觉的。还容易让自己内分泌失调，凌晨出发才是正解。

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